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{"id":665,"date":"2020-08-05T07:47:14","date_gmt":"2020-08-05T07:47:14","guid":{"rendered":"https:\/\/fryingline.com\/?p=665"},"modified":"2021-03-29T06:29:10","modified_gmt":"2021-03-29T06:29:10","slug":"what-oil-is-suitable-for-high-temperature-frying","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/what-oil-is-suitable-for-high-temperature-frying\/","title":{"rendered":"Quelle huile convient \u00e0 la friture \u00e0 haute temp\u00e9rature ?"},"content":{"rendered":"

Lorsque vous utilisez une friteuse commerciale pour frire des aliments, la temp\u00e9rature de friture \u00e0 basse temp\u00e9rature est g\u00e9n\u00e9ralement de 130 \u00e0 170 degr\u00e9s et la temp\u00e9rature de friture \u00e0 haute temp\u00e9rature est g\u00e9n\u00e9ralement de 170 \u00e0 230 degr\u00e9s. Diff\u00e9rentes huiles comestibles ont des points de fum\u00e9e et des points de fusion diff\u00e9rents, ce qui fait que diff\u00e9rentes huiles conviennent \u00e0 diff\u00e9rentes temp\u00e9ratures de friture. En cas de mauvaise utilisation, certaines substances nocives peuvent \u00eatre produites.<\/p>\n\n\n\n

Principe frit de la friteuse commerciale<\/h2>\n\n\n\n

Les aliments frits sont principalement cuits avec de l\u2019huile comme moyen de chauffage. Le composant principal de l\u2019huile comestible est le triglyc\u00e9ride. Lorsque l\u2019huile atteint le point de fum\u00e9e, la graisse de tige tri-acide se d\u00e9sint\u00e8gre. Et les acides gras et la glyc\u00e9rine qu\u2019il contient sont lib\u00e9r\u00e9s dans l\u2019air. Dans le m\u00eame temps, la fum\u00e9e d\u2019huile contient une substance chimique nocive qui peut provoquer le cancer du poumon. Plus la temp\u00e9rature de l\u2019huile est \u00e9lev\u00e9e, plus les substances chimiques nocives produites sont \u00e9galement \u00e9lev\u00e9es.<\/p>\n\n\n\n

Par cons\u00e9quent, lorsque vous utilisez un friteuse professionnelle <\/a>machine pour frire des aliments, vous devriez envisager d\u2019utiliser de l\u2019huile de cuisson stable.<\/p>\n\n\n\n

\"friteuse
Friteuse commerciale<\/figcaption><\/figure>\n\n\n\n

Plusieurs aspects \u00e0 prendre en compte lors de la friture<\/h2>\n\n\n\n

Le point de fum\u00e9e de l\u2019huile \u2013 choisissez une huile \u00e0 point de fum\u00e9e \u00e9lev\u00e9<\/h3>\n\n\n\n

Le point de fum\u00e9e est la temp\u00e9rature la plus basse \u00e0 laquelle l\u2019huile chauff\u00e9e commence \u00e0 produire de la fum\u00e9e. \u00c0 cette temp\u00e9rature, certaines substances volatiles contenues dans l\u2019huile comestible s\u2019\u00e9vaporent de l\u2019huile. Les huiles comestibles avec des points de fum\u00e9e plus \u00e9lev\u00e9s auront des performances plus stables lorsqu\u2019elles sont frites \u00e0 haute temp\u00e9rature. <\/p>\n\n\n\n

Par cons\u00e9quent, nous devrions utiliser des huiles comestibles avec des points de fum\u00e9e \u00e9lev\u00e9s. Point de fum\u00e9e\u00a0: huile de soja\u00a0> huile de ma\u00efs\u00a0> huile d'arachide\u00a0> huile d'olive<\/p>\n\n\n\n

Stabilit\u00e9 \u00e0 l'oxydation-Utiliser des huiles riches en acides gras satur\u00e9s<\/h3>\n\n\n\n

Le point de fum\u00e9e n\u2019est pas la seule base de jugement, nous devons \u00e9galement consid\u00e9rer la stabilit\u00e9 \u00e0 l\u2019oxydation de l\u2019huile. Plus la teneur en acides gras satur\u00e9s des graisses et des huiles est \u00e9lev\u00e9e, moins elles sont susceptibles d'\u00eatre oxyd\u00e9es et moins elles produisent d'oxydes lipidiques.<\/p>\n\n\n\n

Teneur en acides gras satur\u00e9s : huile de palme > huile animale > huile d'olive, huile de th\u00e9 sauvage > huile d'arachide > huile de ma\u00efs > huile de soja > huile de colza > huile de s\u00e9same, huile de lin, etc.<\/p>\n\n\n\n

\"Huile
Huile v\u00e9g\u00e9tale<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n\n

Faible cholest\u00e9rol<\/h3>\n\n\n\n

Le cholest\u00e9rol favorise l\u2019inflammation, favorise la prolif\u00e9ration de cellules pr\u00e9canc\u00e9reuses. Il est m\u00eame associ\u00e9 \u00e0 des maladies sociales civilis\u00e9es telles que la d\u00e9mence et les maladies inflammatoires de l\u2019intestin. Les produits d\u2019origine animale comme le lait, la viande, les \u0153ufs et l\u2019huile contiennent presque tous une certaine quantit\u00e9 de cholest\u00e9rol. <\/p>\n\n\n\n

Par cons\u00e9quent, lorsque vous utilisez une friteuse commerciale pour frire \u00e0 haute temp\u00e9rature, essayez d\u2019\u00e9viter d\u2019utiliser des huiles animales telles que le beurre et le saindoux.<\/p>\n\n\n\n

Antioxydants\u00a0: choisissez des huiles riches en antioxydants naturels<\/h3>\n\n\n\n

Les acides gras insatur\u00e9s contenus dans les huiles peuvent facilement r\u00e9agir avec les radicaux libres et l\u2019oxyg\u00e8ne pour se d\u00e9t\u00e9riorer. Le r\u00f4le des antioxydants est de s'emparer de la machine libre pour r\u00e9agir avec les acides gras lorsqu'ils sont oxyd\u00e9s. Choisir une huile comestible riche en antioxydants augmentera la r\u00e9sistance \u00e0 la chaleur et la r\u00e9sistance \u00e0 l\u2019oxydation de l\u2019huile.<\/p>\n\n\n\n

Quelle huile convient aux temp\u00e9ratures \u00e9lev\u00e9es dans une friteuse commerciale\u00a0?<\/h2>\n\n\n\n

En r\u00e9sum\u00e9, nous savons que lorsqu'on utilise un friteuse professionnelle <\/a>machine \u00e0 haute temp\u00e9rature, nous devrions essayer de choisir une huile comestible avec un point de fum\u00e9e \u00e9lev\u00e9, riche en acides gras satur\u00e9s, faible en cholest\u00e9rol et riche en antioxydants. Par cons\u00e9quent, l\u2019huile d\u2019olive, l\u2019huile d\u2019arachide, l\u2019huile de noix de coco, l\u2019huile de tournesol et d\u2019autres huiles v\u00e9g\u00e9tales comestibles peuvent \u00eatre recommand\u00e9es.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Lorsque vous utilisez une friteuse commerciale pour la friture \u00e0 haute temp\u00e9rature, diff\u00e9rentes huiles v\u00e9g\u00e9tales ont une stabilit\u00e9 diff\u00e9rente et produiront des r\u00e9actions diff\u00e9rentes. Quelle huile convient \u00e0 la friture \u00e0 haute temp\u00e9rature ?<\/p>","protected":false},"author":1,"featured_media":669,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[1219,1206,1217,1216,1220,1218],"class_list":["post-665","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-news","tag-corn-oil","tag-fried-food","tag-frying-oil","tag-oil","tag-olive-oil","tag-peanut-oil"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/665"}],"collection":[{"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=665"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/665\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1172,"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/665\/revisions\/1172"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media\/669"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=665"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=665"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/fryingline.com\/fr\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=665"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}